Врачи назвали время суток, когда риск инфаркта и инсульта резко растёт

Врач-гастроэнтеролог Триша Пашрича из Гарвардской медицинской школы в интервью «The Washington Post» сообщила, что в утренние часы с шести до девяти вероятность инсульта возрастает на 72%, а инфаркта — на 40%. По ее мнению, это связано с изменениями в работе сердечно-сосудистой системы после пробуждения.

Специалист объяснила, что утром снижается выработка мелатонина, регулирующего циклы сна и бодрствования, и повышается уровень кортизола. Одновременно растет артериальное давление, а тромбоциты становятся более склонными к слипанию. Кроме того, увеличивается концентрация белка, препятствующего растворению тромбов.

«Совокупность этих процессов может создавать условия для образования тромбов и повышать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Особенно внимательно к утренним показателям давления следует относиться людям с артериальной гипертонией», — предупредила Пашрича.

Пациентам с повышенным давлением врач рекомендует регулярно принимать назначенные препараты и не пропускать приемы. При этом она отметила, что нет необходимости самостоятельно переносить прием лекарств на вечер: важнее соблюдать предписанную схему лечения.

«Утреннее повышение риска не означает, что инфаркт или инсульт обязательно произойдет в эти часы. Однако людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно регулярно измерять давление по утрам — до приема препаратов. Такие измерения помогают отслеживать изменения показателей и оценивать эффективность лечения», — заключила эксперт.

Ранее «Новая Кубань сообщала о трех продуктах, которые ослабляют иммунитет при ОРВИ.