Жизнь
Человек-лев уже встает и ходит по палате в краснодарской клинике: Олег Зубков передал письмо
Я жив, мое физическое состояние идет быстро на поправку!» - пишет Зубков коллегам и друзьям.
Директора Тайгана после нападения хищника прооперировал лучший пульмонолог...
25 новобранцев весеннего призыва Кубани будут служить в элитном Президентском полку
В этом году отобраны 25 человек для службы в самом элитном воинском подразделении страны. В обязанности парней будут входить встречи Президента России и глав...
Запад в панике! «Искандеры» наступают: как импорт из Азии меняет баланс на фронте
По данным иностранных СМИ, Россия смогла значительно увеличить выпуск этих ракет за счёт импорта высокоточного оборудования, поступающего в страну из Китая.
В течение прошлого...
Что происходит в Приграничье? «Штрафбаты» ВСУ в Теткино, зачистка леса под Сумами, колоссальные потери
Группировка войск "Север" продолжает активные боевые действия на Тёткинском и Глушковском направлениях, уничтожая передовые и штурмовые подразделения противника, а также укрепляя зону безопасности в...
Ночной налет на Россию! В Самаре целью стал завод, мост заблокировали, аэропорты не принимают
Из них:
– 19 были сбиты в небе над Ростовской областью,
– 13 — над Волгоградской,
– 4 — над Крымом,
– по одному...
Фронтовая сводка на 27 июня! Разведка в Курской области, редкоземельный Шевченко отбит, 13 атак на Сумщине
Подробно о ситуации на фронтах и в тылу от тг-к "Два майора".
▪️ К полуночи Министерство обороны РФ отчиталось об уничтожении вражеских беспилотников...
Как перестать обижаться: путь к внутренней свободе и гармонии
Обида – одно из самых распространенных и разрушительных чувств, которое способно отравлять нашу жизнь, портить отношения и мешать двигаться вперед. Это не просто неприятное...
Тренировки натощак: действительно ли они сжигают больше калорий?
Вопрос о том, стоит ли тренироваться на голодный желудок, чтобы сжечь больше жира, давно является предметом споров в фитнес-сообществе. Сторонники "фаст-кардио" (кардио натощак) утверждают,...
Почему вы быстро забываете хорошее — и надолго залипаете в плохом
Знакомо ли вам чувство: вы провели чудесный день, но одна маленькая неприятность в конце перечеркнула все позитивные впечатления? Или вы получили множество комплиментов, но...
Лецитин: ключ к здоровью мозга и всего организма
В мире, где каждый день требует от нас максимальной концентрации, энергии и стрессоустойчивости, забота о своем здоровье становится первостепенной задачей. И одним из незаменимых...