Автор: Ева Шварц

Фото magnific.com

Осень, вопреки расхожему мнению, — совсем не пора увядания. На самом деле это лучший момент для перезагрузки.

Это время собирать урожай. И, не только с грядок, но и с собственных мыслей, чувств и ощущений. Пока дни еще более-менее солнечные, стоит составить план. План действий, которые наполнят дом теплом, тело — здоровьем, а душу — покоем перед долгой зимой.

Вот осенний список из 30 дел и своеобразных ритуалов, которые сделают этот сезон самым продуктивным и атмосферным в году. Этот «коктейль» поможет поймать настроение «золотой осени» до того, как придут холода.

Дом и уют

Смена гардероба

Фото magnific.com

Достаньте теплые вещи. Постирайте и проветрите пуховики. Проверьте обувь на непромокаемость.

Старые вещи безжалостно отправляем на помойку. Те, что еще целые, но нас уже не впечатляют и мы их никогда носить не будем — раздаем тем, кому они могут еще сослужить свою службу. Есть для этого множество ресурсов, которые нам поможет найти всезнающий Интернет.

Разбираем антресоли

Вместе со сменой гардероба проведите ревизию старых вещей. Разберите шкафы, мешки, чемоданы и коробки. То, чем не пользовались с прошлой осени, можно смело отдать на благотворительность.

Утепляем окна

Проверьте уплотнители на окнах и балконной двери, чтобы зимой не дуло.

Проверяем отопление

Фото magnific.com

Сделайте тестовый запуск котла или проверьте батареи. Что там у вас с вентилями и прочими приспособлениями. Те, кто знает как это делается — спустите воздух. Кто не знает — обратитесь в УК.

Меняем лампочки

Перейдите на более теплый желтый свет в лампах. Это компенсирует нехватку солнца в зимние сумерки.

Покупаем зонт

Замените старый или сломанный на новый, яркий — желтый, красный, оранжевый. Он поднимет настроение в дождливый день.

Запасаемся свечами

Фото magnific.com

Купите ароматические или простые толстые свечи для создания вечернего уюта и романтического настроение. Потребность в нем может возникнуть внезапно, но вы будете к этому готовы.

Меняем занавески на кухне

Смените легкую летнюю штору на более плотную и теплую. Объемную по фактуре.

Вкус осени

Сварите варенье

Из яблок, слив или облепихи — это продлит лето.

Заморозьте овощи

Фото magnific.com

Нарежьте и заморозьте болгарский перец, зелень и тыкву на зиму для супов и прочих кулинарных побед.

Купите тыкву

Лучше две. Хранятся они долго. Могут пригодится не только на Хэллоуин. Готовьте тыквенный суп-пюре с имбирем или запекайте ее с медом в любой момент — как только вам захочется тепла и уюта.

Сделайте яблочный пирог

Лучше всего — открытую шарлотку или тарт татен. Не знаете что это такое? Это шарлотка наизнанку. Рецептов — полно!

Насладитесь грибами

Фото magnific.com

Успейте пожарить лесные грибы с картошкой или замариновать опята. Или просто купите свежих грибов, тех же шампиньонов для пиццы.

Запаситесь медом

Купите баночку вкусного гречишного или акациевого меда для вечерних чаепитий. Зимой будет не нужно никуда за ним бежать.

О себе и здоровье

Запишитесь к врачу

Сделайте флюорографию. Проверьте зубы. Сдайте общий анализ крови. Сейчас для этого самое время. В зимний «простудный сезон» будет не до того.

Смените уход

Фото magnific.com

Уберите летние легкие гели, перейдите на более плотные кремы для лица и тела. И купите гигиеническую помаду.

Пропейте курс витамина D

Начните принимать его (после консультации с врачом), так как солнечного света становится все меньше и меньше.

Сделайте маску для волос

Осенью волосы часто секутся и выпадают — сделайте курс оздоровительных укрепляющих масок.

Купите красивый шарф и перчатки

Фото magnific.com

Чтобы выходы на улицу были не в тягость, а в радость.

Прогулки и впечатления

Сходите в парк

Пока еще не совсем «и дождь, и слякоть», устройте фотосессию с листьями. Поймайте золотую осень.

Соберите гербарий

Раз уж вы в парке — засушите красивые листья. Поставьте букет в вазу или просто положите между страниц книги. Соберите шишки и желуди для поделок. Сами не сделаете — детям пригодятся.

Выберетесь за город

Фото magnific.com

Проведите день на природе. Подышите холодным воздухом. Разожгите костер (там где можно и с учетом мер пожарной безопасности). Испеките картошку в углях. Не знаете как? Возьмите с собой того, кто знает.

Погуляйте под дождем

Вы же уже купили яркий зонт! Возьмите его, наденьте резиновые сапоги и пройдитесь по лужам. Послушайте шум дождя. А теперь накиньте капюшон и прогуляйтесь без зонтика.

Напишите письмо

Настоящее, бумажное письмо другу или родственнику в другой город. Радость будет соревноваться с удивлением!

Почитайте книгу

Фото magnific.com

Устройте «ленивый» выходной с пледом и толстой книгой. Если повезет — под шум дождя за окном.

Сходите в музей или на выставку

А лучше и в музей и на выставку. И не одну. В осенней меланхолии искусство воспринимается глубже.

Порядок в мыслях

Составьте план на зиму

Фото magnific.com

Напишите список фильмов, которые хотите посмотреть, и книг, которые хотите прочитать.

Проведите ревизию косметички

Выбросьте просроченное. Отдайте ненужные помады или тени и прочие румяна.

Начните вести дневник

Это может быть дневник благодарности или просто «утренние страницы». Для снятия и профилактики стресса.

Скажите «Спасибо» уходящему году

Устройте вечер воспоминаний. Посмотрите фото и видео из отпуска. Вспомните лучшие моменты бархатного сезона.

Фото magnific.com

Не пытайтесь сделать все сразу или выполнять непременно каждый из пунктов.

Выбирайте по 2-3 дела из этого списка на неделю.

Наслаждайтесь процессом, и осень пройдет не зря!

Читать также:

7 хобби, которые делают вас умнее и интереснее