Подростки 15–17 лет все чаще сталкиваются с набором веса из-за стресса перед важными школьными испытаниями. В этот период эмоциональная нестабильность и недостаток навыков управления стрессом делают их особенно уязвимыми. Основные стрессовые точки — ОГЭ в 15 лет и ЕГЭ в 17.
Чтобы справиться с тревогой, подростки часто ищут утешение в сладостях или другой вредной пище, что провоцирует расстройства питания и приводит к ожирению.
Эксперты отмечают: ожирение у подростков почти всегда сопровождается психологическими проблемами. Около 70% ребят с лишним весом испытывают тревожность или признаки депрессии. Поэтому эффективная коррекция требует комплексного подхода — с участием эндокринолога, психотерапевта, диетолога и специалиста по лечебной физкультуре.
Ранее писали: Россиянам могут запретить есть много сладкого: как в стране будут бороться с ожирением? Рассматривается возможность перенести лакомства в наименее заметные места в торговых залах. Помимо этого, вероятно введение моратория на повсеместное расширение сети быстрого питания, пишет ЧП РОССИЯ
Ранее писали: В России находится более 6,5 миллионов приезжих: мигрантам хотят прекратить выдачу российских паспортовВ Государственной Думе выдвинули инициативу о приостановке процедуры оформления гражданства для мигрантов до начала 2030-х годов.
В учебных заведениях введены ограничения: подробноОтныне время, затрачиваемое школьниками на выполнение всех домашних заданий, ограничено 3,5 часами в сутки. Данная мера призвана снизить учебную нагрузку и позаботиться о самочувствии учеников.